القائمة الرئيسية

الصفحات

أخبار الرياضة

علاج الزكام والرشح بالاعشاب علاج انسداد الانف عند النوم بسبب الزكام

مع دخول الشتاء يصاب العديد من الأشخاص بالأمراض المعدية المختلفة مثل الكحة والزكام والرشح من أكثر الأمراض التي تصيب الناس وتعتبر أكثر انتشارا ومعدية هي الزكام علاج الزكام ويعرف ايضا بالرشح او التهاب البلعوم الحاد او نزلة البرد وهو التهاب فيروسي يصيب جهاز التنفس عند عند الانسان ويستمر طول فترة المرض الي حوالي اسبوع او 10 ايام واحيانا يصل الي 15 و20 يوم علي حسب شدة العدوى وفي ذلك الدرس سنعرف كم على أعراض الزكام وطريقة الوقاية منه وعلاج الزكام والرشح بالاعشاب.
علاج الزكام والرشح بالاعشاب علاج انسداد الانف عند النوم بسبب الزكام

اعراض الزكام او الرشح

ألم في الحلق
حرقة أو وجع بسيط في العينين
سعال أو كحة
تعب في الجسم او اجهاد
ارتفاع درجة حرارة الجسم
بحة في الصوت او تعليق في الصوت
صداع الراس
علاج الزكام وانسداد الانف

علاج الزكام والرشح

احرص علي راحة جسمك جيدا ونوم ووقت كاف وبالاخص عند ارتفاع درجة الحرارة استنشاق بخار الماء الساخن والذي يعمل علي تخفيف او تفتيح الانف من الانسداد والتخفيف من الاحتقان ابتعد تمام عن المخنين او ان كنت مدخن فحاول ان تخف عن التدخين يفضل شراب سوائل كثيرة وخاصة الدافية ويفضل عدم شرب الماء المثلج او العصائر المثلجة الاستمرار في عسل الايدي وذلك يمنع من انتقال العدوي ويساعد علي خلعها من الجسم.

علاج الزكام بالاعشاب

يريد جميع الأشخاص التخلص من الزكام والرشح باسرع وقت فهناك من يتطرق الى الادوية من الصيدليات والبعض يتطرق الي استخدام الطرق الطبيعية مثل التي فوق لكن في هذا اليوم سوف نعرفكم علي طريقة سريعة للتخلص من الزكام وهي علاج الزكام بالأعشاب بطرق سريعة وفعالة جدا فتابعو معنا علاج الزكام وانسداد الانف:

في حالة انسداد الأنف بسبب الرشح يؤكل العسل ويمضغ شمعة لانه به مواد تذهب حساسية الأنف او شرب كوب من عصير الليمون المحلى بالعسل او بسكر النبات (حيث ايضا سكر النبات مفيد للرشح) او مستحلب البردقوش ملعقة من ورق المردكوش في فنجان ماء ويستعمل عي دفعات طوال اليوم ومما يفيد هذا ايضا التهاب الجيوب الانفية علي زوباع ويستنشق البخار في فتحة الأنف مرات متعددة يوميا وهو يفيد ويعالج الزكام والرشح علاج الرشح والعطس وهذة طرق فعالة لعلاج انسداد الانف عند النوم بسبب الزكام

الوقاية من الزكام والرشح

حاول قد الامكان الابتعاد عن مناطق الزحام والتي تجمع الناس بكثرة مثل المدارس والمستشفيات ورياض الأطفال

نقص المناعة في جسم الانسان وبالاخص عن الاطفال

النظافة الشخصية والابتعاد قدر المستطاع عن التدخين والابتعاد من الأشخاص المصابين بالزكام والرشح.
reaction:

تعليقات